[AI 서비스 리뷰] 홈트 초보를 위한 밀착케어 어플 '하우핏' 리뷰기

AI 서비스 리뷰 : AI 서비스 대신 체험해드립니다!
#5 홈트 초보를 위한 밀착케어 어플 '하우핏' 리뷰기

코로나19로 인해 활동량이 적어지다 보니, 건강관리를 위해 운동에 관심을 가지는 분들이 많아진 것 같아요. 특히, 실내나 야외에서 운동을 할 수 있는 환경이 녹록지 않게됨과 동시에 각종 sns를 통한 운동 콘텐츠를 쉽게 접할 수 있게 되어, 밖에 나가지 않고도 나만의 공간에서 편리하게 운동하려는 분들도 많을텐데요. 운동이 익숙하지 않은 분들이 혼자 운동을 하게되면, 나에게 어떤 운동이 필요한지, 정확한 자세로 운동하고 있는지 의문이 생기실거예요.

이러한 분들께, 내가 원하는 운동을 고르는 것뿐만 아니라, 언제 어디서든 실시간 AI 자세교정을 통해 효과적인 운동을 할 수 있는 홈트 파트너 '하우핏'을 소개해 드리려고 합니다!

그럼 바로 리뷰 시작할게요 :)

'하우핏' 어플을 통해서는
1)전문 트레이너의 영상을 보고 따라 하면서
2)AI를 통해 자세교정 피드백을 받고,
3)라이브 클래스로 전문 트레이너와 직접 소통하며 함께 운동할 수 있어요.

처음 어플을 실행하면, '운동하고 싶은 부위', '운동하는 시간대', '운동을 하는 목적' 등 몇 가지 간단한 질문을 통해 본인에게 맞는 클래스를 찾아줍니다.

질문에 응답을 하고 나면, 현재 자신의 BMI지수와 원하는 운동 스타일, 고민인 부위, 운동 시간 등을 한 눈에 볼 수 있어요.
이를 바탕으로 자신의 스타일에 맞는 운동 콘텐츠를 찾아줍니다 !

홈에 들어가면, 저에게 맞는 트레이너와 홈트 콘텐츠를 추천해줍니다.
어떤 운동을 해야할지 막막하셨던 분들도 자신에게 필요한 콘텐츠를 쉽게 선택할 수 있어 좋은 것 같아요.

제가 관심있다고 선택했던 복부, 힙 위주의 근력 운동 위주로 많이 보이더라구요 !

뿐만 아니라, 카테고리별로 다양한 콘텐츠가 준비되어 있어 자신의 필요에 맞는 운동을 선택할 수 있었어요.

필라테스, 피트니스, 다이어트, 체형교졍, 칼로리버닝의 분야별로 선택할 수도 있고, 고민이 되는 부위별, 혹은 난이도별로 자신에게 필요한 프로그램을 한 눈에 볼 수 있기 때문에, 운동 초보자인 분들도 쉽게 콘텐츠를 찾아서 운동할 수 있을 것 같았어요.

다양한 콘텐츠 중에서 자신의 수준과 취향에 맞는 홈트 콘텐츠를 선택만 하면 됩니다!

*AI자세교정 서비스를 활용하기 위해서는 스마트폰 화면에 전신이 나오도록 각도와 거리를 맞춰야 해요.
그렇게 하기 위해서는 스마트폰과 멀리 서야 하기 때문에, 영상을 시청할 수 있는 큰 화면이 필요하실 거에요.
그래서 안내사항에 따라 스크린미러링기능을 사용해 화면을 TV와 공유합니다.

전신이 나올 수 있도록 화면을 맞추고 선택한 동영상을 재생한 후 운동을 시작해보겠습니다!
영상 속 전문 트레이너의 자세를 따라하면, AI가 나의 신체 동작을 인식하여 정확한 자세로 동작을 따라하고 있는지
"Perfect" "Good" "Not bad" 세가지로 평가해주더라구요.

연속 콤보도 카운팅되고 자세가 맞을 때마다 효과음이 크게 나서, 게임을 하는 기분으로 더 재미있게 운동을 할 수 있었어요.

다른 홈트 어플들과 비교했을 때의 가장 큰 차별점도 여기에 있다고 생각했어요. 다른 어플은 그저 운동량과 식단을 기록하고 영상 콘텐츠를 따라하는 것에서 끝나는 경우가 대부분이잖아요.

그런데 하우핏 어플은 AI의 평가에 따라 스스로 정확한 동작으로 운동을 하고 있는지 판단하고 실시간으로 교정할 수 있기 때문에, 케어해 줄 사람이 없다는 홈트의 가장 큰 단점을 보완해주더라구요. 그래서 혼자 하는 운동임에도 불구하고 효과적으로 할 수 있었어요. :)

운동을 하고나면 하루하루 얼마나 운동했는지를 알 수 있고, 전날과의 비교까지 한 눈에 볼 수 있어요.
그리고 어느 부위를 얼마나 운동했는지도 알 수 있어서 좋더라구요. 혼자 운동할 때는 쉽게 파악할 수 없는 것들을 앱 하나로 간단하게 알 수 있어서 정말 유용하고 편리하다고 느꼈어요.





이렇게 홈트 초보를 위한 밀착케어 어플 '하우핏'을 리뷰해봤는데요, 홈트 초보자뿐만 아니라 나만의 공간에서 건강 관리, 다이어트, 체형 교정을 하고싶으신 분들이라면 '하우핏' 어플을 통해 정확하고 효과적인 홈트를 즐겨보실 수 있을 것 같아요.

앞서 리뷰했듯이 현재 '하우핏'에서는  AI를 활용한 실시간 자세교정 서비스를 제공하고 있습니다. 앞으로 하우핏에 더욱 다양한 AI 서비스가 추가된다면 다시 한 번 리뷰해보도록 하겠습니다!